Bài viết hữu ích
25.10.19
/
/
bình luận
50 tuổi, ChuanDo Tan (Singapore) vẫn trẻ trung, hấp dẫn nhờ chăm chỉ tập gym và thói quen sống lạc quan.Được ví như phiên bản nam của nữ thiết kế Lure Hsu, nhiếp ảnh g...
26.03.19
/
/
bình luận
Bạn mới sinh em bé hoặc đang trong giai đoạn giảm cân nên vòng 3 có vẻ nhão ra và thiếu sắn chắc? Bạn luôn mong muốn sở hữu 1 vòng 3 căng tròn như thời con gái hoặc nh...
21.03.19
/
/
bình luận
Huyền thoại thường tương truyền tai nhau từ những người không tập luyện là: “TẬP TẠ YẾU SINH LÝ!” Nhưng sự thật không như vậy, theo các chuyên gia hàng đầu, tập luyện ...
03.12.18
/
/
bình luận
CÙNG KHÁM PHÁ LỢI ÍCH TO LỚN MÀ YOGA MANG LẠI CHO PHÁI MẠNH NHÉ! Bất kể nam hay nữ, đã không ít lần bạn tìm kiếm các phương pháp tập luyện thể thao mới để có thể ...
26.11.18
/
/
bình luận
Đối với những chàng trai văn phòng ít vận động, lại còn thường xuyên uống bia tiếp khách tiếp sếp, thì cũng chẳng quá ngạc nhiên khi một ngày bạn phát hiện ra cái bụng...
23.11.18
/
/
bình luận
Trong xã hội hiện đại ngày nay, khái niệm ăn ngon mặc đẹp dần trở thành kim chỉ nam hướng mọi người đến một cuộc sống với chất lượng cao hơn. Nhưng liệu với lịch trình...
20.11.18
/
/
bình luận
CÙNG BẮT ĐẦU TẬP LUYỆN VỚI NHỮNG ĐỘNG TÁC CƠ BẢN NHÉ !Động tác 1: Tư thế chó cúi mặtCách thực hiện:1. Hai tay và chân chạm sàn. Hai bàn tay tách rộng hơn vai, các ngón...
16.11.18
/
/
bình luận
BẠN ĐÃ TÌM ĐƯỢC THỰC ĐƠN GIẢM CÂN HIỆU QUẢ CHƯA? Đây là chế độ ăn kiêng được các quân nhân áp dụng để đảm bảo thể lực khỏe mạnh cũng như sự nhạy bén của mình. ...
